1ère Section : CATASTAGHJU - BOCCA DI GHJUVA (3,4 km) : DEPART

Mare a Mare.
Montée à faible pourcentage, à dénivelé positif de 365 m,
à travers une forêt de pins ; sans difficulté
Bocca di Ghjuva : Ravitaillement, 1er Point de Contrôle
Col de Sevine : ouverture au public, facilité d’accès par piste forestière Ania-Gjhuva

2ème Section : BOCCA DI GHJUVA - BOCCA DI BIANCA (5,3 km)

On quitte le Mare a Mare pour un ancien sentier de transhumance. Après une montée facile, on atteint une crête rocheuse ou l’on doit faire preuve de vigilance ;
vue imprenable sur les deux vallées du Travu, de l’Abbatescu et le village de Chisà ; puis on retrouve le sentier de Sarrapiana.
Dénivelé positif de 650 m.
Sarrapiana : Ravitaillement, Poste de secours, 2ème Point de Contrôle
Monte Sordu : Ravitaillement, 3ème Point de Contrôle
Bocca Bianca : Ravitaillement, Poste de secours, 4ème Point de Contrôle

3ème Section : BOCCA DI BIANCA - A FURMICULA (1,8 km)

Ascension vers le point culminant de la course (1981 m d’altitude).
Dénivelé positif total de 430 m ; on y domine la vallée du Haut Taravu et celle de l’Abbatescu, le plateau du Cuscione, les côtes Orientale et Occidentale de la Corse et les villages du Haut Fiumorbu.
Dénivelé positif de 650 m.
Nous sommes sur le GR !
Proximité du refuge d’Usciolu
Monte A Furmicula :Ravitaillement, Poste de Secours, 4ème Point de Contrôle

4ème Section : A FURMICULA - COL DE LAPARO (2,5 km)

On reste sur le GR ; succession de faux plats montants et descendants jusqu’à Punta Mozza avant d’entamer une descente technique, raide, sur du pierrier, parfois humide ou exposée au vent.
Dénivelé négatif de 450 m
Col de Laparo : Ravitaillement, Poste de Secours, 5ème Point de Contrôle
Accès au public par piste col de Laparo / Stu Anto de Palneca.

5ème Section : LAPARO - BERGERIES DE SCUNCIATELLA (2,1 km)

Descente technique sous une hêtraie ombragée jusqu’aux bergeries (1182 m d’altitude); le lieu est humide, attention aux glissades !
On a quitté le GR pour reprendre le Mare a Mare.
Dénivelé négatif de 340 m.
Accès au refuge de Laparo.
Scunciatedda :Ravitaillement, Poste de secours, 6ème Point de Contrôle

6ème Section : SCUNCIATELLA - I MACINI - CATASTAGHJU (3,6 km) : ARRIVEE

Descente raide et technique ; lieu humide.
I MACINI (2ème partie) : Descente roulante et technique sur pierrier instable sous un peuplement de pins maritimes ;
vue sur la cascade d’i Macini sur la droite.
Dénivelé négatif de 659 m.